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Através da CARBONO Assessoria Esportiva terá acompanhamento personalizado que respeite sua individualidade biológica, objetivos e experiência.

Temos locais e horários pré-estabelecidos para atendimento, com profissionais de Educação Física habilitados.

Corrida e caminhada

O aumento da capacidade cardiovascular proporcionado pelo nosso programa de corrida melhora a saúde e ajuda no controle de peso, proporcionando mais qualidade de vida e bem estar ao seu dia a dia.

Contará com diversas atividades que compõe o treino, como aquecimento, exercícios técnicos, fortalecimento, aula de corrida e alongamento.

A Carbono fornece em dias de treino, hidratação e guarda volumes. Em dia de provas de corrida, oferecemos tenda com toda a estrutura necessária para o atleta.

Veja os horários e locais

Treinamento Funcional

Aulas dinâmicas e divertidas que a cada dia ganha mais adeptos, por poder ser praticada ao ar livre longe das habituais salas de academias. Este método de exercícios estimula diferentes capacidades físicas de forma equilibrada, facilitando a realização de atividades comuns do dia-a-dia.

Trabalha força muscular, flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio, trazendo inúmeros benefícios na execução do movimento de corrida e, consequentemente, elevando o desempenho individual.

Veja os horários e locais

Mountain Bike

Venha pedalar com professores especializados que realmente entendem de pedal.

Percorra trilhas e estradas da Região Metropolitana de Curitiba com segurança. Aprenda técnicas de pilotagem e dicas para melhorar seu desempenho.

Saiba mais